La Terapia Familiar Online es una forma novedosa de resolver los problemas más habituales de convivencia. Gracias a este portal, puedes acceder a los mejores psicólogos familiares sin tener que desplazarte.
En este artículo te contamos en qué consiste la terapia familiar online y cómo tu familia y tú os podéis beneficiar de las sesiones a bajo coste a las que tendréis acceso a través de esta web..
En esta web te ponemos en contacto con psicólogos familiares online titulados que trabajan a precios accesibles. Si estás atravesando por problemas de convivencia en el hogar con tu pareja e hijos y necesitas ayuda profesional, no dudes en reservar la primera sesión gratuita y sin compromiso. El resto de sesiones tienen un coste de 45€ por una hora de sesión y 80€ por dos horas.
¿En qué consiste la terapia familiar?
A diferencia de la terapia individual online, la terapia familiar en línea se centra en fomentar una mejora de la comunicación y los lazos afectivos dentro del núcleo familiar.
En muchas ocasiones perdemos la perspectiva de que nuestra forma de relacionarnos en el día a día con el resto de miembros de la familia causa un impacto global en el estado de ánimo del hogar.
Ya sea por falta de comunicación, o bien por una forma de expresar nuestras necesidades poco afectiva, a veces es perceptible que en la familia hay un estado de negatividad generalizado, con frecuentes conflictos y tensiones entre la pareja y con los hijos.
Será tarea del psicólogo familiar atender a los distintos miembros de la familia, ya sea por separado o por grupos, con la idea de identificar qué está causando la falta de comunicación, las tensiones, discusiones y otros problemas habituales.
El resultado de las sesiones debe ser una mejora de la comunicación y afianzar los lazos afectivos entre los distintos miembros de la familia.
Beneficios de la Terapia Familiar Online
- Mejora de la comunicación: muchos problemas familiares tienen como raíz la falta de comunicación entre los miembros de la familia. Uno de los principales aspectos que el psicólogo familiar tratará durante las sesiones es cómo mejorar la comunicación, de tal forma que cada miembro del núcleo familiar tenga la libertad de expresar sus inquietudes y necesidades libremente.
- Reducción de los conflictos: es muy habitual que las familias adopten la nociva costumbre de resolver cada detalle del día a día desde un tono de acusación y negatividad. Con una correcta terapia de familia, los problemas rutinarios se resolverán desde la comprensión y el respeto.
- Fomento de la idea de unidad: otro de los problemas más comunes por los que las familias acuden a terapia es precisamente la falta de unidad. Las exigencias personales de cada miembro de la familia producen que perdamos la perspectiva de que una familia se compone por un grupo de personas que deben remar en la misma dirección, sin perjuicio de las motivaciones personales de cada uno. El terapeuta familiar también trabajará para fomentar esta idea de unión. A fin de cuentas, en una familia la suma de las partes debe producir un todo completo y pleno en el que cada uno encuentre su espacio pero sin perder la perspectiva de petenencia y unión al resto de miembros.
- Tiempo juntos de calidad: a través de las sesiones de terapia familiar, también se promueve la idea de encontrar tiempo de calidad para que la familia realice actividades y se refuercen los tan necesarios lazos de unión. De acuerdo a cada caso concreto, el psicólogo familiar definirá una serie de pautas para que los miembros de la familia pasen tiempo de calidad juntos.
- Alcanzar la armonía: las sesiones de terapia tienen que dar como resultado una convivencia armoniosa y basada en el respeto. El psicólogo motivará la idea de que para encontrar la tan ansiada paz en la convivencia familiar no sólo se trata de intentar cambiar la conducta de los demás, sino de hallar el equilibrio entre nuestra vida individual y lo que debemos aportar a nuestro núcleo familiar.
¿Cómo se desarrollan las sesiones de Terapia Familiar en Línea?
Las terapias de familia online se desarrollan mediante videollamada por alguna de las plataformas más populares que existen actualmente y que el psicólogo y paciente convengan (Google Meet, Skype, Zoom, etc).
Como hemos introducido, se llevarán a cabo bien de manera individual o por grupos. Será decisión del psicólogo adaptar las dinámicas a cada caso concreto.
Durante las sesiones, el psicólogo familiar ahondará en la raíz de los conflictos que actualmente está atravesando la familia, con la idea de atajar dónde se están produciendo las tensiones que desembocan en falta de comunicación, discusiones, distanciamientos, etc. y encontrar soluciones estables y duraderas.

¿Qué puedo esperar tras la Terapia en Familia?
Tras haber concluido con éxito un proceso de terapia familiar, los miembros deben haber adquirido las habilidades adecuadas para una correcta gestión de sus emociones, tanto en el plano individual como en el colectivo.
Desde esta perspectiva, las familias que han acudido a terapia se muestran más tolerantes, con un mayor grado de comunicación y una mejor predisposición para resolver los conflictos de una manera constructiva.
Se trata de que la terapia despierte en cada miembro de la unidad familiar un estado de consciencia más atento y reflexivo, en contraposición al habitual estado automático y reactivo con el que muchas familias se relacionan.
De este modo, la terapia familiar debe afianzar los nexos que a buen recaudo existen en la familia. La intención última es que todos los miembros trabajen su salud emocional individual con la idea de expandir estas nuevas habilidades al bienestar común de la familia.
Conclusiones
Deseamos que a través de este artículo hayas comprendido los beneficios de la terapia familiar y en qué medida un psicólogo familiar puede ayudaros a recobrar la concordia y el bienestar.
Si bien solemos acudir al psicólogo para resolver nuestros conflictos internos y problemas individuales, en muchos casos la raíz de nuestro malestar tiene nexos inequívocos con lo que ocurre dentro de nuestra familia.
Sabemos que en algunos casos es difícil convencer a los miembros de una familia para hacer terapia de forma conjunta. En este tipo de situaciones, la terapia individual online te puede dar valiosas claves para saber cómo actuar dentro de un ambiente familiar que percibes como conflictivo.
Sin embargo, cuando es posible que los miembros de una familia estén de acuerdo en acudir a terapia de forma conjunta, los resultados son muy buenos y el bienestar de cada integrante del núcleo familiar se eleva de forma significativa por resonancia con el resto de miembros.
Por todas estas razones, os animamos a acudir a terapia y comenzar vuestro proceso de reparación emocional en familia. Os esperamos.
Los consejos y recomendaciones de este artículo tienen un carácter divulgativo y en ningún caso sustituyen el diagnóstico y tratamiento de un Psicólogo titulado. Si estás atravesando un momento de crisis en tu salud mental, te recomendamos que pidas ayuda profesional.